14.01.2022
В желудке сахар распадается на фруктозу и глюкозу. Глюкоза – основной источник энергии, необходимой для нормальной работы мозга, мышц, внутренних органов. Избыточное количество сахара может привести к развитию диабета, ожирению и другим проблемам в организме.
1. Сахар вызывает отложение жира
2. Сахар создает чувство ложного голода
3. Сахар способствует старению
4. Сахар вызывает привыкание
5. Сахар лишает организм витаминов группы В
6. Сахар воздействует на сердце
7. Сахар является возбудителем нервной системы
8. Сахар вымывает кальций из организма
9. Сахар снижает силу иммунной системы в 17 раз
Мороженое: волшебное лекарство для больного горла или сладкая иллюзия? Как только мы услышим слово "мороженое", у нас возникает образ летнего дня, солнечного пляжа и сладкого удовольствия.
Детский и подростковый возраст – время, когда стоит обратить особое внимание на наличие достаточного количества витамина D у вашего ребенка. В эти периоды жизни это особенно важно из-за активного роста, формирования всех систем и одновременно непрерывного процесса обучения ребенка
