14.01.2022
В желудке сахар распадается на фруктозу и глюкозу. Глюкоза – основной источник энергии, необходимой для нормальной работы мозга, мышц, внутренних органов. Избыточное количество сахара может привести к развитию диабета, ожирению и другим проблемам в организме.
1. Сахар вызывает отложение жира
2. Сахар создает чувство ложного голода
3. Сахар способствует старению
4. Сахар вызывает привыкание
5. Сахар лишает организм витаминов группы В
6. Сахар воздействует на сердце
7. Сахар является возбудителем нервной системы
8. Сахар вымывает кальций из организма
9. Сахар снижает силу иммунной системы в 17 раз
Омега 3 – одна из самых популярных биологически активных пищевых добавок, группа полиненасыщенных жирных кислот (ПНЖК), которые относятся к полезным жирам.
Основным предназначением биологически активных добавок к пище является укрепление иммунитета, повышение сопротивляемости болезням и поддержание организма в тонусе.
