ico

10 фактов о вреде сахара

10 фактов о вреде сахара
дата публикации

14.01.2022

В желудке сахар распадается на фруктозу и глюкозу. Глюкоза – основной источник энергии, необходимой для нормальной работы мозга, мышц, внутренних органов. Избыточное количество сахара может привести к развитию диабета, ожирению и другим проблемам в организме.

1. Сахар вызывает отложение жира

2. Сахар создает чувство ложного голода

3. Сахар способствует старению

4. Сахар вызывает привыкание

5. Сахар лишает организм витаминов группы В

6. Сахар воздействует на сердце

7. Сахар является возбудителем нервной системы

8. Сахар вымывает кальций из организма

9. Сахар снижает силу иммунной системы в 17 раз