Дата публикации

11.03.2022

С приходом весны в природе, а в том числе и в организме человека, происходят перемены. Больше всего сезонная перестройка затрагивает вегетативную, нервную, гормональную и иммунную системы.

Вы уже проснулись после зимней спячки?

Тогда скорее читайте наши советы «MUST DO этой весной»

1. Пополняем запас витаминов

2. Поднимаем иммунитет

3. Кушаем больше зелени

4. Разгружаем организм

5. Получаем свою дозу Витамина D

6. Очищаем свой дом

7. Очищаем организм

8. Занимаемся спортом и готовимся к лету

9. Ухаживаем за кожей ⠀

Также читайте

Мороженое лечит больное горло - правда или миф?

Мороженое: волшебное лекарство для больного горла или сладкая иллюзия? Как только мы услышим слово "мороженое", у нас возникает образ летнего дня, солнечного пляжа и сладкого удовольствия.

Почему ребенку необходим витамин D?

Детский и подростковый возраст – время, когда стоит обратить особое внимание на наличие достаточного количества витамина D у вашего ребенка. В эти периоды жизни это особенно важно из-за активного роста, формирования всех систем и одновременно непрерывного процесса обучения ребенка